Бидэнтэй нэгдэх

Цаг үе

Осол гэмтлээс хүүхдүүдээ хамгаалъя!

Огноо:

,

Зуны амралт, аялал зугаалга эхэлсэнтэй холбогдуулан хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангах, аливаа эрсдлээс урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр эцэг, эх, асран хамгаалагч, олон нийтэд зориулан дараах зөвлөмжийг хүргэж байна.

1.    ӨНДРӨӨС УНАЖ БЭРТЭХЭЭС СЭРГИЙЛЭХ:

- Цонх, тагтны салхивчинд зориулалтын хамгаалалтыг хийлгэх

- Цонх, тагтны дэргэд хүүхэд авирах боломжтой ор болон бусад эд зүйлсийг байрлуулахгүй байх

- Хүүхдийг цонх, тагтнаас хол тоглуулж байх

- Цонх, салхивчийг бага насны хүүхэд онгойлгож чадахааргүй зориулалтын түгжээгээр түгжих

- Өндрөөс үсэрч буй баатрын тухай адал явдалт болон хүүхэлдэйн киноны талаар хүүхдэд зөв ойлголт өгч, даган дуурайхгүй байхыг анхааруулах

2.    ҮЕР УСНЫ АЮУЛААС СЭРГИЙЛЭХ:

- Гол, ус гатлахдаа зориулалтын зам, гүүр гарамаар гарах

- Хүүхдийг гол мөрөн, нуур, цөөрөм рүү харгалзах хүнгүй, ганцааранг нь болон бага насны хүүхэдтэй хамт явуулахгүй байх

- Усан орчин, гол горхи, усан сан, бассейнд хүүхдийг хараа хяналтгүй тоглуулахгүй байх

- Голын ойр орчимд тоглуулах үедээ аврах хантааз өмсүүлэх

- Гол мөрөн үертэй үед усанд орох, гол гатлах, зугаалах, загасчлахгүй байх

3.    ТҮЛЭГДЭХЭЭС СЭРГИЙЛЭХ:

- Халуун тогоотой хоол, цайг хүүхдийн гар хүрэхгүй газарт байршуулах

- Хүүхдийн хоолыг 50-60 хэм хүртэл хөргөх

- Хооллох ширээнд аль болох урт, унжсан бүтээлэг хэрэглэхгүй байх

- Шүдэнз, асаагуур зэргийг хүүхдийн гар хүрэхгүй газарт байршуулах

- Индүү, үсний хайч зэргийг хэрэглэж дуусаад салгасан даруй хүүхдийн гар хүрэхгүй газарт байршуулах

- Хоолны сав, бариулыг плита, зуухны ар тал руу харуулан байрлуулах

4.    ГЭР АХУЙН ОРЧИНД ОСОЛ ГЭМТЭЛД ӨРТӨХӨӨС СЭРГИЙЛЭХ:

- Шатамхай материалыг агааруулагчтай ойр байлгаж болохгүй

- Сэнс болон цахилгааны утсыг ил задгай орхихгүй байх, уртасгагч болон ханын залгуурын нүх, сэнсний ирийг нь хаах

- Ариун цэврийн өрөөний шалан дээр хальтирч унахаас болгоомжилж, хуурай байлгах

- Бүх төрлийн угаалгын нунтаг, хортонтой тэмцэх химийн бодисыг хүүхдийн гар хүрэхгүй газарт байрлуулах, далд газар хийх

- Хүүхдээ ганцааранг нь үлдээхгүй байх, балконы хаалгаа түгжсэн эсэхийг тогтмол шалгах хэрэгтэй.

НИЙСЛЭЛИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ГАЗАР

Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа

Сэтгэгдэл

Цаг үе

Б.Төртогтох: Архины хамааралтай хүмүүсийн ард сэтгэл зүйн суурь асуудал байдаг

Огноо:

,

Б.Төртогтох нийслэлийн Аддиктлогийн төв эмнэлэгт сэтгэл засалч, донтох эмгэг судлаачаар ажилладаг. Сэтгэл засалчаар ажиллах сонирхолдоо хөтлөгдөж ажиллаж яваа мэргэжилтнүүдийн нэг.

Тэрбээр архинд донтох эмгэгийн тухай дараах мэдээллийг өгч байна.   

Донтох эмгэг тэр дундаа архинд донтох эмгэг нь манай улсад тулгамдаж байгаа асуудал болсонд сэтгэл эмзэглэж явдаг. Өмнө нь архинд донтсон хүмүүс гэхээр гудамжинд гарсан хүмүүсийг л ойлгож байв. Яг үнэндээ ах дүү нарын дунд ажил хамт олны дунд ч заавал нэг архины хамааралтай, хүмүүсийн хэлдгээр архичин хүмүүс байна шүү дээ.

Гол нь тэр хүн өөрөө ч архины асуудалтай гэдгээ мэддэггүй, бусад нь яахав хааяа л уудаг юм гэж хаацайлдаг, нуудаг байдалтай явж ирсэн. Тохируулаад уучихна, өөрөө уухаа больчихно гэж ярьж байгаа ч ингэж ярьж байгаа нь энэ нь үгүйсгэх л арга юм.

Ямар хүмүүс архинаас гардаг гээч: Энэ бол тухайн хувь хүний сэтгэл санаа, ухамсартай холбоотой зүйл. Ажиглалтаас үзэхэд, архинд донтсон гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн, эмчилгээнд хамрагдаад гарч чадна гэсэн итгэл үнэмшилтэй хүмүүс л архинаас гарч чаддаг. Нөгөө талаас үүнд хамт олон, нийгмийн оролцоо маш чухал. Ганцхан эмч нар л ид шидээр шийдчихдэг зүйл биш.

Ярилцаад үзэхээр ихэнх архины хамааралтай хүмүүсийн ард сэтгэл зүйн суурь асуудал байдаг. Нээлттэй ярилцалгүй хав дарж түүнийгээ архиар тайлсаар сүүлдээ дадал зуршил болоод хувирчихдаг. Яваандаа архины хамааралтай болж байна.

Архитай холбоотой хэд хэдэн ташаа ойлголт байгааг залруулж хэлье: Хүмүүс монгол архи донтуулагчтай, гадаад архи гайгүй гэж ярьж байхыг сонссон. Энэ бол маш буруу ойлголт шүү. Ямар ч төрлийн архинд ордог этилийн спирт нь өөрөө донтуулагч гэдгийг ойлгох нь чухал байна.

Уудаг хүмүүс архинаас гэнэт гарчихвал үхчихнэ гэж гэж ярьдаг. Үүн шиг худлаа зүйл үгүй. Энэ бол архины хамааралтай хүмүүсийн үгүйсгэл буюу өвчний шинж тэмдэг байдаг. Тэр тусмаа л мэргэжлийн байгууллагад хандах ёстой.

Би яадгаа алдсан архичин биш, хааяа л уудаг гэдэг юм. Баярыг далимдуулж уудаг, уухдаа үргэлжлүүлж уудаг, шараа тайлдаг, заримдаа ганцаараа уудаг бол архины хамааралтай болсны шинж тэмдгүүд юм. ДЭМБ-аас F10 кодтой өвчин буюу архины шалтгаант зан үйлийн эмгэг хэмээн албан ёсоор бүртгэсэн байдаг.

Сайн тал нь архинд донтсон гэдгээ хүлээн зөвшөөрөөд манай төвд ханддаг хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаа. Энэ нь хүмүүсийн хандлага өөрчлөгдөж байгаагийн илрэл юм. Зарим нь чин сэтгэлээсээ архинаасаа гарна гээд ухамсарлаж шийдээд ирдэг. Ар гэр, найз нөхдийн шахалтаар ирдэг нь ч бий.

Дээрх шинж тэмдгүүд танд байнга болон ойр ойрхон давтамжтай илэрч байвал сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарч мэргэжлийн байгууллагад хандаарай. 

Эх сурвалж: Аддиктологийн төв

Дэлгэрэнгүй унших

Цаг үе

ЭХЭМҮТ: Нярайн эндэгдлээс сэргийлэх ээлжит цахим хурал боллоо

Огноо:

,

Эх, хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс Монгол Улсын “Алсын хараа-2050” урт хугацааны хөгжлийн бодлого, “Дэлхийн тогтвортой хөгжлийн зорилго 2016-2030”-д тусгасан нярайн эндэгдлийг бууруулах зорилт, Эрүүл мэндийн сайдын А/550 тоот тушаалын хэрэгжилтийн хүрээнд “Нярайн эндэгдлээс урьдчилан сэргийлэх” ээлжит цахим хурлыг хийлээ. 

Хурлыг ЭХЭМҮТ-ийн эмчилгээ эрхэлсэн дэд захирал Т.Болормаа удирдаж, тус төвийн Тандалт судалгааны албаны эмч судлаач, Статистик мэдээлэл зүйн тасаг, Эх барих, эмэгтэйчүүдийн эмнэлэг, Хүүхдийн эмнэлэг, ЭНЭҮТ-II, Нийслэлийн амаржих газрууд, Нийслэлийн зургаан дүүргийн ЭМТ, НЭ, 17 аймгийн ЭМГ-ын удирдлага, БОЭТ, аймгийн НЭ-ийн хүүхдийн эмч, ЭМТҮЧАБА-ны дарга, менежер, сум, өрхийн ЭМТ-ийн нийт 169 эмч, мэргэжилтэн оролцсон.

Энэ удаагийн хуралд “Нярайн эндэгдлийн өнөөгийн байдал 2020-2024 оны I сар” сэдвээр ЭХЭМҮТ-ийн Тандалт судалгааны албаны их эмч Б.Одонгоо, “Нярайн үжил” сэдвээр Нярайн эрчимт эмчилгээний тасгийн их эмч Л.Ролзодмаа нар оролцогчдод онолын мэдлэг өгч, “Үжилтэй тэмцэх хөтөлбөр”-т тусгасан зөвлөмж, нярайн үжлийн үеийн артерийн дундаж даралт, шингэн сэлбэлт, допаминмиметик, адреномиметик, кортикостероид бүлгийн эмийн үйлчилгээний талаарх онцлогийг “Амгалан амаржих газар” төрөлжсөн мэргэшлийн эмнэлгийн нярайн зөвлөх эмч С.Энхтуяа танилцуулав гэж Эрүүл мэндийн яамнаас мэдээллээ. 

Дэлгэрэнгүй унших

Цаг үе

Улаанбаатарт өдөртөө 10 хэм хүйтэн

Огноо:

,

Малчид, иргэд, тээвэрчдэд зориулсан мэдээ: Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун, хүйтний эрч суларна.

2024 оны гуравдугаар сарын 04-ний 08 цагаас 20 цаг хүртэл: Нутгийн өмнөд хэсгээр үүлшинэ. Хангайн уулархаг нутаг, говийн бүс нутгийн хойд хэсгээр цас орно. Бусад нутгаар багавтар үүлтэй, цас орохгүй. Салхи говийн аймгуудын нутгийн өмнөд хэсгээр баруун өмнөөс хойш эргэж, бусад нутгаар баруун хойноос секундэд 5-10 метр, говь, талын нутгаар секундэд 12-14 метр хүрч ширүүснэ. Увс нуурын хотгор болон Дархадын хотгор, Тэс голын хөндийгөөр 18-23 хэм, Хангай, Хөвсгөл, Хэнтийн уулархаг нутаг, Завхан голын эх, Хүрэнбэлчир орчим, Тэрэлж голын хөндийгөөр 9-14 хэм хүйтэн, говийн бүс нутгийн өмнөд хэсгээр 1-6 хэм дулаан, Их нууруудын хотгор, Хангайн нурууны өвөр бэл, говийн бүс нутгийн хойд хэсгээр хэсгээр 3 хэм хүйтнээс 2 хэм дулаан, бусад нутгаар 5-10 хэм хүйтэн байна.


УЛААНБААТАР ХОТ ОРЧМООР: Үүлшинэ. Цас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 5-10 метр. Өдөртөө 8-10 хэм хүйтэн байна.

БАГАНУУР ОРЧМООР: Үүлшинэ. Цас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 6-11 метр. Өдөртөө 9-11 хэм хүйтэн байна.

ТЭРЭЛЖ ОРЧМООР: Үүлшинэ. Цас орохгүй. Салхи баруун хойноос секундэд 5-10 метр. Өдөртөө 10-12 хэм хүйтэн байна.


2024 оны гуравдугаар сарын 05-наас 2024 оны гуравдугаар сарын 09-нийг
хүртэлх цаг агаарын урьдчилсан төлөв

05-нд Хангайн уулархаг нутаг, говийн бүс нутгийн хойд хэсгээр, 06-нд Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутаг, говийн бүс нутгийн зүүн хэсгээр, 07-нд Хэнтийн уулархаг нутаг болон Халх голын сав газраар цас орно. Салхи ихэнх хугацаанд секундэд 5-10 метр, 6-нд говь, талын нутгаар, 7-нд тал, хээрийн нутгаар секундэд 12-14 метр хүрч ширүүснэ. Увс нуур болон Дархадын хотгор, Завхан голын эх, Идэр, Тэс, Байдраг голын хөндийгөөр шөнөдөө 30-35 хэм, өдөртөө 16-21 хэм, Алтай, Хангай, Хөвсгөл, Хэнтийн уулархаг нутаг, Хүрэнбэлчир орчим, Эг, Үүр, Орхон, Хараа, Ерөө, Туул, Тэрэлж, Хэрлэн голын хөндийгөөр 22-27 хэм, өдөртөө 10-15 хэм, говийн бүс нутгийн өмнөд хэсгээр шөнөдөө 6-11 хэм хүйтэн, өдөртөө 2-7 хэм дулаан, Их нууруудын хотгор, говийн бүс нутгийн хойд хэсгээр шөнөдөө 11-16 хэм, өдөртөө 1 хэмийн дулаанаас 4 хэм хүйтэн, бусад нутгаар шөнөдөө 16-21 хэм, өдөртөө 5-10 хэм хүйтэн байна. Хугацааны сүүлчээр хүйтний эрч бага зэрэг суларна.

Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа

Санал болгох